[월:] 2024년 11월

안녕하세요 건강한 삶을 위한 운동메이트 짱오입니다. 오늘 여러분들과 공유할 주제는 혼자 운동하기 힘든 이유와 더불어 PT를 받아야하는 이유에 대해 이야기를 해보겠습니다. ​ 잘못된 자세로 인한 근육, 자세 불균형과 뇌의 가소성: …