운동 상식 어깨 운동할 때 아프신분들 계시죠? 오늘 다룰 주제는 남녀노소 모두 많이 질문하고 궁금해하는 “어깨 운동”입니다! 넓고 멋진 어깨, 강한 어깨, 각진 어깨를 위해 열심히 운동하지만 운동을 수행하면서 회전근개나 견관절의 불편함을 겪거나 통증을 경험해본 분들이 …